宝石のような漆黒の黒千石で大人っぽく。
クリスマスや年末年始のパーティーにぴったりの、
彩りサラダ 抗酸化作用も高く、からだも喜ぶ一品

いつも雑穀屋やま元をご愛顧いただきありがとうございます。
 誠に勝手ながら下記日程を年末年始休業とさせていただきます。
2025年12月31日(火)～2025年1月4日(日)
※12月30日の営業は、15時までとさせていただきます。

2025年12月30日のご購入から2026年1月4日23時59分までのご購入は全品送料無料となります。

栄養価が高く、美容と健康に嬉しい黒豆「黒千石」で、からだの中からきれいに。

 秋の実りを感じる♪黒千石の中華おこわ

食物繊維が豊富で優しい味わいの手亡豆とさつまいもで、からだの中からきれいに。
 食卓から秋を呼び込もう♪手亡豆の秋色スープ

ウォークマン限定キャンペーンのお知らせ

いつもご利用いただきありがとうございます。 
通販にて期間限定で、3000円以上お買い上げのお客様に先着でカレーせん2個プレゼント！！

夏季休業のお知らせ

いつもご利用いただきありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記期間中は休業させていただきます。

夏バテ防止にタンパク質も正しく摂りたい！

抗酸化作用が嬉しい、カラフルなサラダ♪

材料（4人分）

• ミックス大豆・・・60ｇ
• パプリカ（赤・黄）各1/4個
• きゅうり 1/2本
• ミニトマト・・・4個
• ◎塩麹・・・大さじ1/2
• ◎酢・・・・・・大さじ1
• ◎砂糖・・・小さじ1/2
• ◎オリブオイル・・・大さじ1/2

今回は、つるっと夏の麺にぴったり栄養なまんてん
雑穀トッピングをご紹介！
ぷちぷち食感が楽しく、腸内環境にも良いもち麦と
抗酸化作用があり夏の身体を守ってくれる夏野菜！
食欲がわく、カレー風味に仕上げます♪

梅雨の季節は、雑穀×梅でカラフルに！

6月といえば、梅の季節。
「梅はその日の難逃れ」と言われるごとく
私たちのカラダをまもってくれるお守り！

そこで今回は、和歌山・紀州産の梅酢「うめ～ず」をご紹介。

Happy Mother's day! 雑穀で届ける“ありがとう”

母の日、何を贈りますか？

お花やコスメ、服など、お母さんが喜んでくれるものはたくさんありますが、
ささやかなお料理のプレゼントはいかがでしょう♪

カラフルで 爽やかで美味しくて からだおもい

そんな、母の日サラダをご紹介♪

・・・新生活、あなたに寄り添う春の雑穀料理・・・

新生活、緊張や不安、期待や希望。

いろんな感情が入り混じる4月は

毎日の食卓でリラックス＆リフレッシュしたいものですね。

そんな時期は、一皿で栄養がぎゅっと詰まったものを！