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お悩み解決！雑穀米の目から鱗な保管方法│雑穀屋やま元

お悩み解決！雑穀米の目から鱗な保管方法│雑穀屋やま元

こんにちは！雑穀屋やま元です！
健康に良いとされる雑穀米。毎日の食事に取り入れられる方も増えてきているのではないでしょうか？
本日は、雑穀マイスター直伝の適切な雑穀米の保存方法や、よくあるお悩みを解決できる一石二鳥なおすすめの保管方法をご紹介します♪
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玄米よりも栄養価が高い？発芽玄米の栄養や期待できる健康・美容効果をご紹介│雑穀屋やま元

玄米よりも栄養価が高い？発芽玄米の栄養や期待できる健康・美容効果をご紹介│雑穀屋やま元

こんにちは！雑穀屋やま元です！
腸活ブームで今大注目の「玄米」ですが、玄米、発芽玄米、寝かせ玄米（酵素玄米・発酵玄米）と様々な玄米の種類があり、何を選んで良いのか迷ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そこで本日は雑穀屋やま元でも大人気の「発芽玄米」について栄養素や玄米との違い、期待できる効果などをご紹介します！
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2022年10月の人気ランキング♪│雑穀屋やま元

2022年10月の人気ランキング♪│雑穀屋やま元

ハロウィン！シルバーウィーク！とあっという間に過ぎてしまった10月。皆さんはどうお過ごしだったでしょうか？ 今年も残すところあと2ヶ月！師走に向けて一段と寒く、忙しくなってくるとは思いますが、体に良いものを食べて健康な生活を心がけたいですね。 それでは10月の雑穀屋やま元人気ランキングをご紹介♪
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長崎県に行きました。

長崎県に行きました。

帰りは、別府港からさんふらわあに乗って帰りました。
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道の駅うきはに行きました。

道の駅うきはに行きました。

案山子の家族ですね。
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怖くて美味しい！ハロウィン簡単レシピ│雑穀屋やま元

怖くて美味しい！ハロウィン簡単レシピ│雑穀屋やま元

ハロウィンてなんだかウキウキしますね♪
本日はご家庭でも簡単にハロウィン気分を楽しめる、怖くて美味しいハロウィンレシピをご紹介します♪

  • かぼちゃと目玉のハロウィンぜんざい
  • 目玉乗せ地獄のマグマカレー
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動画あり！最寄り駅から雑穀屋やま元への行き方│雑穀屋やま元

動画あり！最寄り駅から雑穀屋やま元への行き方│雑穀屋やま元

動画で見る雑穀屋やま元の行き方

谷町九丁目編/上本町駅編

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七月にオーガニック食品の展示会に行きました。

七月にオーガニック食品の展示会に行きました。

七月二十六日から二十九日までBIO FACHオーガニック食品の展示会に

ドイツのニュルンベルクに行きました。

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夏には黒糖の産地、奄美加計呂麻島に行きました。

夏には黒糖の産地、奄美加計呂麻島に行きました。

五月の連休に奄美大島に行きました。
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レトロなJR門司港駅に立ち寄って見ました。

レトロなJR門司港駅に立ち寄って見ました。

こう見ると駅のネームプレートがありませんが駅員さんに聞くと

昔から無いそうです。

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鹿児島の繁華街を歩いてみました。

鹿児島の繁華街を歩いてみました。

こむらさきも同じ地下街にありました。お昼にいただきました。
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九州に行って来ます。さんふらわあで。

九州に行って来ます。さんふらわあで。

朝風呂もいただきました。
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